නිෂ්පාදන

Gamma(γ)-Aminobutyric අම්ලය (Abbrev. GABA ලෙස), ප්‍රෝටීන් නොවන ඇමයිනෝ අම්ලය, ආහාර, ආහාර සහ ඖෂධ ක්ෂේත්‍රවල ජෛව ක්‍රියාකාරී සංරචකයකි. GABA යනු මොළයේ නිෂේධනීය ස්නායු සම්ප්‍රේෂකයකි, එය කාංසාව සමනය කරන සන්සුන් බලපෑමක් සපයයි, මනෝභාවය සමතුලිත කිරීම සහ නින්ද ප්‍රවර්ධනය කිරීම, එමගින් ශරීරයේ මානසික හා භෞතික හෝමියෝස්ටැසිස් වලට දායක වේ. එහි සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ හේතුවෙන් එය ආහාරමය අතිරේකයක් ලෙස මතුවෙමින් පවතී.

කාර්යය

වෘත්තීය තෙහෙට්ටුව සහ ආතතිය සමනය කරන්න

නින්දේ ගුණාත්මකභාවය වැඩි දියුණු කරන්න

අඩු රුධිර පීඩනය

ග්ලූකෝස් ඉවසීම සහ ඉන්සියුලින් සංවේදීතාව වැඩි දියුණු කිරීම

කාංසාව සහ මානසික අවපීඩන රෝග ලක්ෂණ අඩු කරන්න

මෙටාස්ටැසිස් සහ පිළිකා වර්ධනය අඩු කරන්න

ඔක්සිකාරක ආතතිය අඩු කරන්න