නිෂ්පාදන

විටමින් A1 (retinal) නිපදවනු ලබන්නේ (3-කැරොටින්, බඩ ඉරිඟු, සෝයා බෝංචි ආහාර, thiamin සහ oc-ionone පැසවීම මගින් ලබා ගත හැක. වියළි ස්කන්ධ පැසවීම නිෂ්පාදන / kg 120 සිට 150 දක්වා අඩංගු වේ.
විටමින් A (රෙටිනෝල්) යනු මේද-ද්‍රාව්‍ය විටමින් a වන අතර එය නව සෛල වර්ධනයට සහ රාත්‍රී අන්ධභාවය වැළැක්වීමට අවශ්‍ය වේ.උනුසුම් කිරීම හෝ කැටි කිරීම මගින් සැලකිය යුතු පාඩුවක් නොමැති අතර වාතය නොමැති විට එය ස්ථායී වේ.ප්‍රභවයන් අක්මාව, ශක්තිමත් කරන ලද මාගරින්, බිත්තර සහ කිරි ඇතුළත් වේ.